Fitness und Gymnastik

Early Bird Power
15-Minuten-Ganzkörper-Workout

Starten Sie energiegeladen in den Tag mit unserem intensiven 5:30 Uhr Morning Workout! In nur 15 Minuten trainieren Sie gezielt Oberschenkel, Po, Bauch und Rücken, unterstützt durch die BLACKROLL für Mobilität und Regeneration. Effektive Tabata-Intervalle sorgen für den extra Kick, bringen den Kreislauf in Schwung und aktivieren Ihre Muskulatur - perfekt, um voller Power in den Tag zu starten!


Kooperation mit FBS Filderstadt, Stuttgart und Tübingen



Kursfoto © SydaProductions_Fotolia_74046986_M
Kursnr.:
H255353
Beginn:
Mo., 22.09.2025,
05:30 - 05:45 Uhr
Dauer:
24 Termine
Gebühr:
24,00 €
Ort:
Online-Veranstaltung
Referent:in:
Stefanie Störzer


Alle Kurstermine in der Übersicht
Anzahl: 24
22.09.2025
05:30 - 05:45 Uhr
Online-Veranstaltung
23.09.2025
05:30 - 05:45 Uhr
Online-Veranstaltung
24.09.2025
05:30 - 05:45 Uhr
Online-Veranstaltung
25.09.2025
05:30 - 05:45 Uhr
Online-Veranstaltung
26.09.2025
05:30 - 05:45 Uhr
Online-Veranstaltung
29.09.2025
05:30 - 05:45 Uhr
Online-Veranstaltung
30.09.2025
05:30 - 05:45 Uhr
Online-Veranstaltung
01.10.2025
05:30 - 05:45 Uhr
Online-Veranstaltung
02.10.2025
05:30 - 05:45 Uhr
Online-Veranstaltung
06.10.2025
05:30 - 05:45 Uhr
Online-Veranstaltung
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